Jak na anál

Tomáš Kudrna, původní autor tohoto webu, dne 4. června 2016 tragicky zahynul při leteckém neštěstí.
Jeho web je zachováván v původním stavu coby historický dokument a na jeho památku.

Tato stránka (text původního článku nebo překlad cizojazyčného originálu pro stránku tom-bdsm.cz) je autorským dílem a její kopírování, s výjimkou kopírování pro osobní potřebu jednotlivců, je bez předchozího písemného souhlasu autora zakázáno. Toto NENÍ svolení s kopírováním na "osobní" nebo soukromé stránky.

Vstupní strana webu: tom-bdsm.cz. Přijďte zas! Dejte si záložku (v IE Ctrl+D)

Nejsem jako ti, kdo říkají, že “jsou dominantní”. Takové bych nejradši chytil pod krkem, zatřásl s nimi a zeptal se jich, co tím mysleli. Mám spoustu stránek a vybírám si, kdy se jak projevím.
Někdy jsem zlý – chci tě slyšet fňukat.
Někdy si rád obléknu kalhotky a nechám se něžně, ale důkladně opíchat.
Někdy se rád stanu přístavem, v němž se můžeš kolébat na vlnách své submisivity.
Někdy mám chuť roztrhat na tobě oblečení a připíchnout tě k posteli.

Oblíbené disciplíny: provazová bondáž, hlavně zavěšování, vosk, svíčky, anál, šlehání, role mladší/starší osoby, výprasky, předstírání situací, kdy chybí souhlas obou stran

Oblíbené fetiše: luxusní prádlo, vysoké podpatky, knihovny (hádejte proč!), bezmocně se zmítající ženy, poziční výcvik

Koníčky: fotografování, astronomie, práce se dřevem, kůží, akvarijní rybky, počítače

Konečník jakoby k nám nepatřil. Nemít zrcadlo, nevidíme ho. Když jsme byli malí, říkali nám, že je to ee. Spousta lidí zkusí anální sex a zjistí, že to bolí. Tak to vzdají nebo se snaží jen tu bolest vydržet, kvůli partnerovi.

Nikdo nám neřekl, jak skvělé to může být. Nikdo nám neřekl, že po genitáliích je v konečníku nejvíce nervových zakončení z celého těla. Nikdo nám neřekl, jak na to.

Když jsem partnerce poprvé řekl, že bych se jí chtěl dotýkat na konečníku, zeptala se: “Aaaha, a proč jako?”

Protože se mi to líbí. Jako odpověď by to mělo stačit. Většině lidí však taková odpověď nestačí.

Může to být příjemné na čistě fyzické úrovni. Konečník je velmi citlivý a může vám při sexu přinést dříve nepoznané pocity. Muži mohou pociťovat příjemné pocity při masáži prostaty. Některé ženy dosahují při styku do konečníku orgasmu.

Jsou lidé, kteří se na styk do konečníku dívají jako na projev submisivity. Pokud to tak cítíte, nemám námitek – pokud to tak ale nevnímáte, nenechte se k tomu nutit! Nebo to dělejte, ale se submisivitou to nemusí souviset – hrátky s análem jsou pro každého tím, čím je chce mít.

Jsou i lidé, kterým připadá, že styk do konečníku je záležitostí, kdy je žena vždy dole. Zdá se, že se rozšířilo přesvědčení, že nechat si něco zavést do těla znamená vystupovat v roli ženy. Já si to nemyslím – i když pokud jsem dole, rád hraji ženskou roli. Ano, ty kalhotky jsou moje :-)

Může se vám zdát, že hrátky s análem jsou “špinavé”. Nemusí to tak být – stačí dobře provedený klystýr a mezi pochvou a konečníkem nepoznáte rozdíl. Pokud si ale rádi hrajete s kaviárem, nebo vás dostává právě ta myšlenka, že je to “fuj”, běžte rovnou do toho!

Vše, o čem jsem zatím psal, je tenká slupička kulturních vlivů, které nám brání v tom, abychom si užívali – pokud odhodíte zbytečné zábrany a budete se dobře bavit, určitě vám to něco dá. Třeba to, že je to tabu, a že se přes něj přenesete, že vás to bude vzrušovat, vy devianti, vy....:-) Pokud se ale některých zábran nemůžete zbavit, měli byste se zamyslet nad tím, proč jste vlastně začali číst.

Vnější svěrač
Svalový prstenec kolem řitního otvoru. Když dovnitř vsunete prst, zjistíte, že tento sval lze povolit.

Konečník
Prostor, kde skončí všechno, co vsunete do řitního otvoru. Je tam poměrně dost místa.

Prostata
Najdete ji jen u mužů – lze ji dráždit prsty, může to být hodně príma.
Nechte partnera, ať si lehne na záda a vsuňte mu ukazováček do konečníku, ruku přitom mějte otočenou dlaní nahoru. Stačí pak ukazováčkem pokynout “pojď sem” a měli byste se trefit. Je to podobné jako g-bod u žen.

Svalový závěs
Pruh svalů, které přitahují dolní část konečníku směrem k pupku. Pokud chcete do konečníku vsunout něco většího, musí se tento sval uvolnit, aby se konečník narovnal.

Esovitá smyčka
Nad konečníkem zatáčí tlusté střevo doleva. Dá se říct, že tak daleko byste nic vrážet neměli.

Na rozdíl od pochvy se konečník sám nedokáže zvlhčit. Má-li to být příjemné, musíte použít lubrikační gel. Ne jen trochu, ale spoustu lubrikačního gelu. Populární postup pornografických filmů, využití poševní vlhkosti ke zvlhčení konečníku, nefunguje! Jak se říká:

Konečník se přirozeně čistí. Cokoliv do něj dostanete, musí nakonec ven. Je v pořádku, když použijete lubrikant na olejovém základě, pokud ovšem neplánujete použít kondom. Jako zvlhčovadlo můžete použít minerální olej, volně dostupné lubrikanty (ze sex shopu) nebo jedlé tuky.

Jediným problémem těchto lubrikantů je, že rozpouštějí gumu. Jak jsem slyšel, jsou latexové rukavice podstatně silnější než kondomy a nerozpustí se tak rychle.

Tato zvlhčovadla netrpí výše uvedenou nectností a navíc se mnohem lépe omývají. V sex shopu koupíte nejrůznější druhy. K hrátkám s análem však používejte jen ty nejhustší, gelové lubrikanty. Řídké lubrikanty hned vytečou ven a nejsou k ničemu.

Sám mám radši lubrikanty na vodním základě než oleje. Olejové jsou moc mastné a lepivé. Vodní jsou spíš mokré a mlaskavé. To mám rád. Dobrá značka je ID, která se dá koupit v lahvičce s pumpičkou.

Potřebujete hodně zvlhčovadla a navíc ho potřebujete dostat na správné místo. Konkrétně, zvlhčovadlo se musí dostat hodně hluboko. Pokud jej opakovaně nanesete na prst, který zasunete dovnitř, může to stačit k tomu, abyste mohli provádět dráždění několika prsty, ale ke styku budete potřebovat ještě přimazat.

Doporučuji, abyste si sehnali nějakou pumpičku, nebo aplikátor, který je u léků proti poševním infekcím. Je to v podstatě injekční stříkačka s odříznutou špičkou. Tak ůžete lubrikant nabrat a vstříknout ho hluboko do konečníku.

Vezměte aplikátor – naberte z tuby nebo krabičky lubrikant – přiložte trubičku správně naladěnému partnerovi ke konečníku a pomalu jej zasuňte hlouběji, pod správným úhlem (vysvětlím později). Řekněte partnerovi, než zatlačíte na píst – může si užít příjemný pocit :-). Po vytlačení lubrikantu do konečníku můžete zažít pocit, že se vám chce na záchod. Není to průjem, jen vám to tak připadá.

Pokud si s partnerem hrajete déle, než jen pár minut, nezapomeňte občas přimazat. Stačí vytáhnout to, co jste do konečníku zasunuli, namazat to, a zasunout zpátky.

Poslední odstavec o lubrikantech. Nekupujte gely, ve kterých je znecitlivující látka. Výrobci tvrdí, že drogy obsažené v těchto lubrikantech “odstraní nepříjemný pocit při análním styku”. Pokud to bolí, děláte to špatně! Takové zvlhčovadlo vám nemůže pomoci! Doufám, že výrobce někdo zažaluje a stáhne z nich kůži. Ty věci jsou nebezpečné! Navíc se mi zdá, že posilují názor, že anální sex musí bolet a musí se “vydržet”. TO JE BLBOST!

Konečník nevede v pravém úhlu do těla. Když se do partnera pouštíte, je navíc konečník prohnut do tvaru S. Pokud do konečníku pronikáte v nesprávném úhlu, není to příjemné.

Miřte na pupek
Cokoliv strkáte do konečníku – miřte na pupek. Pokud dovnitř pronikáte prstem nebo něčím kratším, bude to v pohodě. Pokud něčím delším, budete muset úhel ještě trochu poopravit.

Po pár centimetrech vám partner řekne, že to začíná bolet. To je v pořádku. Vraťte se o kousek zpátky , řekněte partnerovi, že se ani nehnete, a NEHÝBEJTE SE.

Miřte na hlavu
Když vám partner(ka) řekne, že můžete pokračovat, zamiřte výš, na hlavu, a pomalu pokračujte. Svalová smyčka přitahující konečník k pupku se uvolní, konečník se napřímí a od té chvíle to bude pohodlnější. Pokud zasunujete vibrátor, měl by být pružný – právě kvůli zakřivení konečníku.

Pokud budete postupovat hlouběji, narazíte nakonec na esovitou smyčku. Pokud chcete pokračovat dál, měli byste dobře vědět, co děláte.

Konečník je sevřený nebo uvolněný podle toho, jak se cítíte. Jste-li napjatí, je napjatý a naopak. Nejdřív se tedy musíte sami uvolnit, pak se uvolní a teprve pak to může být příjemné.

Přesvědčit konečník o tom, že je to v pohodě, chce dvě věci. Zaprvé dost času, tj. začít něčím menším a postupně přidávat. Za druhé ještě více času, ve smyslu toho, že pokud to partner(ka) nikdy nedělal, rozhodně to nezkoušejte na první schůzce. Rozložte to na více večerů.

Za prvé – během schůzky, když jste uvolnění, se konečník postupně uvolňuje. Postupně budete lépe snášet různě velké a tvarované předměty. Také vám to bude příjemnější. Musíte postupovat opravdu pomalu. Začněte jedním prstem a postupně přidávejte další. Nezkoušejte dovnitř rovnou vrazit pořádný kolík, jedním vrzem a čekat, že se to partnerovi bude strašně líbit. Nespěchejte, užívejte si.

Za druhé – časem vám to půjde lépe a lépe. Chce to trénink. Pokud začínáte, vystačíte s jedním prstem. Zkuste na druhé nebo třetí schůzce, co udělají dva prsty. Pátý nebo šestý večer můžete zkusit malý vibrátor.

Berte ohled na to, že svěrač není průměrný sval. Je velký, silný, a nelze jej ovládat vůlí. Jako děti jsme při kakání měli příjemné pocity, ale později je tomu naopak, nebo na to vůbec nemyslíme. Pokud se pustíte do těchto hrátek, musíte si ke konečníku najít nový vztah. Zažijete úplně nové pocity. Pokud se partnera zeptáte, jak se cítí, dejte mu čas na to, aby si to rozmyslel. Konečník musíte přesvědčovat pomalu a nechat jej, aby vám dal najevo, jak mu je. Když vytrváte, podaří se to. Svěrač se dá naučit, jak má reagovat. Dejte mu čas, ať se to naučí.

Lidé se mohou cítit ohrožení. Nemají krytá záda, nevidí, co děláte. Někomu se může zdát, že není dost čistý, nebo se může bát bolesti nebo poranění. Mohli něco nepříjemného zažít a mají pak problémy se uvolnit. S partnerem musíte otevřeně komunikovat.

Pokud vám stejně jako mě jde o čistotu, ale nepřeháníte to s ní, nemusíte se příliš bát. Stolice zůstane ve střevech a do konečníku se dostává až v okamžiku, kdy se vám chce na záchod. Nemusíte se s ní potkat. Dojděte si na záchod, než jdete do ložnice, a mělo by to být OK.

Samozřejmě se můžete setkat s drobnými kousky stolice a lubrikant může být zbarven do hněda. Pokud vám to vadí, budete si muset dát klystýr.

Pokud se rozhodnete pro klystýr, budete si muset sehnat příslušnou soupravu nádobky a hadičky. Střeva vyplachujte vodou, nejvýše slanou vodou, nikdy ne olejem, saponátem nebo alkoholem!

Také to můžete dělat ve sprše. Není problém špínu nechat odplavit. Pokud však používáte lubrikant na vodním základě, budete ho muset použít víc, protože se část taky odplaví.

Pokud vás konečník bolí i během dne, nebo máte nějaké s ním spojené problémy, pak budete mít z análního sexu těžko nějaký požitek. Pokud máte v této oblasti nějaký zdravotní problém, postupujte opatrně – nemusíte se ale análního sexu úplně zříkat, protože tak byste k této části těla mohli získat úplně negativní vztah a to by nebylo dobře. S konečníkem musíte spolupracovat.

Hemeroidy
Hemeroidy jsou vřídky v konečníku. Mohou pálit, svědět nebo bolet, a to hlavně při vyměšování. Hemeroidy má spousta lidí, hlavně starších. Pokud se díváte na televizi, vidíte kolik lidí jimi trpí.

Trhlinky
Trhlinky vznikají poraněním kůže při tlačení na stolici nebo při análním sexu, pokud se neuvolníte nebo má partner ostré nehty. Trhlinky se většinou rozbíhají od konečníku do stran jako paprsky.

Co dělat?
Pokud chcete, aby vám bylo lépe, musíte udělat dvě věci. Za prvé najít si dobrého lékaře a za druhé změnit své stravovací a hygienické návyky.

Když jsem potřeboval pomoci a šel za svým obvodním lékařem, zjistil jsem, že ani netuší jak takový anální vibrátor vypadá. Doporučuji vám najít si lékaře, který je homosexuální, i když vy třeba nejste. Zjistil jsem, že mají pro tyto problémy daleko větší pochopení. Pokud na lékaře nemáte štěstí, najděte si jiného.

Důležitá je strava s vysokým obsahem vlákniny. Stolice je objemnější a podporuje pohyb střev. Nemusíte tolik tlačit. Přírodním zdrojem vlákniny je ovoce a zelenina. V lékárně koupíte i různé přípravky s obsahem vlákniny. Nasypány do džusu nechutnají tak hrozně. Pozor na to, abyste stolici nepředrželi. Sezením a držením si konečník ničíte.

Lidé se často bojí, že si konečník zřídí natolik, že neudrží stolici. Tak to ale není, toho se nebojte. Roztrhnout svěrač by znamenalo použít obrovskou sílu. Pokud do konečníku něco zavedete a necháte svěrač roztáhnout, pak se po vyjmutí zavedeného předmětu zase stáhne.

Vypráví se, že když budete v zadku několik hodin denně nosit špunt, svěrač se uvolní natolik, že před stykem do konečníku nebudete potřebovat lubrikant ani čas na přípravu. Ale že budete muset chodit se špuntem natrvalo. Nevím, jestli to je možné, ale říkám si, že by se to s tréninkem svěrače nemělo přehánět.

Pohlavní nemoci
Existují studie, které prokázaly, že styk do konečníku je nejnebezpečnější, pokud jde o přenos HIV. Dá se říci, že pokud se nechráníte kondomem, podstupujete stejné riziko, jako byste si s partnerem dali transfúzi.

Kromě HIV existuje mnoho méně nebezpečných, ale i tak dost otravných bacilů a virů – genitální opar, žloutenka... Proti žloutence se můžete dát očkovat – nestojí to tolik a některé zdravotní pojišťovny to dokonce hradí. Doporučuji vám poradit se s lékařem.

Ve střevech také žijí baktérie, které ve větším množství (při olizování konečníku jazykem a při pronikání dovnitř) mohou způsobit střevní potíže.

Guma
Po naprosté abstinenci je druhým nejspolehlivějším způsobem ochrany před pohlavními nemocemi. Gumové rukavice, roušky a kondomy – výhodou BDSM scény je, že latex je brán jako něco naprosto běžného.

Dnes už není problém sehnat roušky (latexové čtverečky určené pro orální dráždění). Pokud je nechcete nebo nemůžete koupit, zkuste podélně rozstřihnout kondom. Výsledný obdélník však není příliš široký. Lepší je odstřihnout prsty z latexové rukavice (nestříhejte palec). Rukavici pak rozstřihněte na straně proti palci a máte kus latexu s kapsou pro jazyk (tam, kde byl palec). Mastek, kterým byla rukavice poprášena, omyjte. Stranu, která přijde ke konečníku, namažte lubrikantem. Osobně si nic nenamazaného k tělu nepustím.

Latexové rukavice koupíte v každé drogerii. Vyrábějí se různé velikosti, vyberte si správnou. Tady na velikosti záleží :-) Příliš volné rukavice se krčí, příliš malé omezují pohyb. Pokud dráždíte partnera prsty, navlékněte si rukavice na obě ruce. Když budete chtít přidat k jedné ruce druhou, nebudete si muset navlékat rukavici jednou rukou.

Jak jsem již psal, olejové lubrikanty a guma nejdou dohromady. Rukavice jsou však silnější než kondomy a zdá se, že chvíli vydrží. Bohužel se asi nedočkáme toho, že by se v Rádci pro spotřebitele objevil nějaký vědecký test. Pokud chcete mít jistotu, použijte na každou ruku dvě rukavice. Dají se koupit i speciální chirurgické nitrilové rukavice, které snesou kontakt s olejem.

Přenesení bakterií
U žen pozor na to, abyste nic, co bylo v konečníku, nezavedli do pochvy, pokud to mezitím pořádně neomyjete. Obráceně to jde.

Pokud chcete ženu dráždit vibrátorem v pochvě i v konečníku, nasaďte před zavedením do análu na vibrátor kondom.

Poranění při styku do konečníku¨
Pokud spěcháte nebo máte dlouhé nehty, můžete konečník poranit. Většinou to vede k malému krvácení. Příštích pár dnů budete při tlačení na stolici cítit ostrou bolest a na toaletním papíru se může objevit krev. Pokud se to do týdne samo nespraví, běžte k lékaři. Většinou to nebývá vážné – je to znamení, že jste si nedopřáli dost času a příště musíte zpomalit. Krev se nemusí objevit, konečník může jen pálit – to opět znamená, že jste byli moc rychlí nebo málo mazali.

Pokud z konečníku hned po styku teče krev, hodně krve, znamená to, že musíte okamžitě na pohotovost. Perforace konečníku může skončit smrtí – trvá to několik dní a není to příjemná smrt. Nebojte se, aby se vám to povedlo, museli byste opravdu hodně tlačit nebo použít nějaký ostrý předmět.

Kolíky
Můžete si koupit nejrůznější rozměry a tvary. K výrobě se většinou používá pružný materiál, skoro želé. Nemají chybu, jen jsou pro většinu lidí PŘÍLIŠ VELKÉ. Vzpomínáte, jak vám maminka říkala “oči by chtěly, ale žaludek nemůže”? Tak s kolíky je to podobné. Při nákupu se mírněte. Měli byste začít s nejmenší velikostí, s kolíkem silným asi jako palec. Pokud nejste zvyklí na větší průměr, nekupujte si prostřední nebo dokonce největší velikost!

Nafukovací kolíky a vibrátory
Dají se koupit i nafukovací kolíky, které snadno zavedete a pak opatrně nafouknete na větší průměr. Pozor při nafukování – když to přeženete, pěkně si “uprdnete” (poté, co se kolík roztrhne... :-)

Umělé penisy
Při pomyšlení na zavedení umělého penisu do konečníku se už podlomila kolena nejednomu submisivovi... Dejte pozor na úhel, pod kterým do konečníku pronikáte – chce to trochu cviku.

Vroubkované předměty
Moje nejoblíbenější hračka. Vroubky při zasunování i při vytahování vyvolávají skvělý pocit. Postupně se můžete propracovat ke kolíkům s hlubšími vruby. Dají se koupit pěkně pružné, takže nemusí trávit tolik času hledáním správného úhlu.

Vibrující vajíčka
Jedná se o malé plastové krabičky ve tvaru vajíčka, které mají uvnitř vibrátor. Pomocí kabelu jsou spojeny s ovládačem. Pozor při vytahování – aby se kabel nepřetrhl, je dobré vajíčko předem vložit do kondomu a vytahovat jej za konec kondomu. Tahejte jemně, ať neporaníte svěrač.

Anální kuličky
Malé kuličky na šňůrce. Někomu je jejich zavádění a vytahování příjemné. Pozor na výrobky s ostrými hranami. Duté plastové kuličky se závažím uvnitř se mohou rozpadnout na dvě poloviny – nejlepší jsou kuličky z masivní mosazi, gelu nebo plastu.

Zrcadla
Do konečníku se dá nahlédnout pomocí zrcadel, které jinak používají gynekologové při vyšetřování pochvy. Nástroj má dvě ramena, která se zasunou dovnitř a roztáhnou. Než je vyzkoušíte v praxi, trénujte “nasucho”. Začátečníkům doporučuji nástroj vyrobený z průhledného plexiskla. Použít by se dala i vyšetřovací sonda ve tvaru kužele z průhledného plastu, ale ta se těžko shání. Není špatné prohlédnout si, jak čistý je konečník po klystýru...

Příruby – ano či ne
Často se zdůrazňuje, že vše, co zavádíte do konečníku, má mít rozšířenou část, přírubu, která zabrání vniknutí celého předmětu (“nasátí do konečníku”). Nebojte se, konečník není pumpa, nic nenasaje. Samozřejmě, když má zaváděný předmět tvar, který se na jednom konci rozšiřuje a pak zase zužuje ke druhému konci, a zasunete jej hlouběji, než po nejsilnější část, může se stát, že zbytek předmětu sám zajede dovnitř a pak ho nemáte za co vytáhnout. Nebo se zapomenete ovládat a vrazíte ho příliš hluboko...

Na přírubách není nic špatného. Pokud se vám ale stane taková “nehoda”, nepropadejte panice. Konečník nemá jinou funkci, než vytlačovat věci ven. Prostě jen trochu zatlačte, jako když jdete na záchod, a je to. Ta věc by měla vyjít sama.

Rozhodněte se, jestli si daný předmět ponecháte pro sebe nebo jej půjčíte někomu jinému. Doporučuji předměty nepoužívat pro více partnerů. Pokud máte víc partnerů, označte si jejich oblíbené pomůcky nesmytelným fixem. Pokud chcete tutéž věc vyzkoušet na více lidech, musíte ji vždy používat s kondomem nebo musí být z takového materiálu, aby se dala sterilizovat varem. Pokud nemáte rádi kondomy, nezbyde vám než pomůcky opravdu důkladně čistit. U věcí používaných jednou osobou stačí omytí vodou a mýdlem. Pak předmět nechte oschnout. Pokud není čistý a zůstane vlhký, může se na něm pomnožit nějaké svinstvo.

Značná část tohoto textu je věnována tomu, jak se vyhnout bolesti. Co když to není vaším cílem? Pak nezbývá než vám poradit, ať příliš neblázníte. Když někoho zbičuji, hned vidím, co jsem mu vyvedl. Konečník je záludnější. Musíte se spolehnout na svou zkušenost nebo na to, co vám dá dolejšek najevo. Ani jedno, ani druhé nemusí fungovat na sto procent.

Každý má nějaké hranice toho, co snese. Pokud se rozhodnete pro bolestivé anální praktiky, rozhodně se na všem domluvte. Jako hořejšek musíte předem říct, jestli chcete, aby to bolelo, nebo ne. Totéž platí pro dolejšky.

S partnerem se musíte především domluvit. Anál není něco, co prostě zkusíte a ono to třeba vyjde.

Pokud budete aktivním partnerem, zjistěte, jaké zkušenosti má váš protějšek. Čeho se bojí, co ho vzrušuje. Jaké má představy. Pokud budete pasivním partnerem, řekněte svému protějšku, co od něj čekáte. Upozorněte ho, jaké obtíže čekáte. Řekněte, jestli chcete klystýr.

Musíte si najít místo, kde to budete dělat. Nejčastěji postel nebo sprchu. Nebudete chtít být rušeni. Bude šikovné, když to nebudete mít daleko na záchod. Bude dobré, když si vše připravíte předem – spoustu lubrikačního gelu, latex, nějaké pomůcky, ručník, pustit pěknou hudbu, a pokud plánujete klystýr, tak potřebné vybavení. Ostříhejte si nehty a obruste je pilníkem – ostré nehty mohou způsobit poranění.

Zaujměte pohodlnou polohu. Zjistil jsem, že to je nejlepší s dolejškem na kolenou – zadek je pěkně ve vzduchu. Také to jde dobře, když dolejšek leží na bku nebo na zádech (s polštářem pod pánví). Nejspíš si pod sebe dáte ručník – tolik lubrikačního gelu může znamenat fleky.

Hořejšek si navlékne na obě ruce rukavice. Naberte prsty gel a namažte jím konečník partnera. Necpěte se dovnitř, nechte mu čas, ať si zvykne na to, že se ho dotýkáte.

Když vám partner naznačí, že můžete pokračovat, položte špičku prstu těsně nad konečník a jemně přitlačte. Posuňte prst dolů, až sám vklouzne dovnitř. Dostali jste se pod vnější svěrač. Pod prstem cítíte vnitřní svěrač. Přidejte gel.

Narovnejte prst a namiřte špičkou partnerovi na pupek. Jemně a rovnoměrně tlačte. Měli byste se dostat hloub. Zkontrolujte, co na to partner. Pokud to partner ještě nedělal, přijde teď to, co se mu bude zdát úplně nejhorší. Začne se mu zdát, že musí na záchod. Je to tím, že pocit něčeho v konečníku spojujeme s potřebou jít na velkou. Ve skutečnosti to tak není, ten pocit za chvíli pomine. Vytáhněte prst a přidejte gel.

Zasuňte prst zpátky pod stejným úhlem. Můžete partnera začít dráždit pohybem prstu dovnitř a ven. Pokud to nepřeženete se silou, mělo by to být příjemné. Stále spolu mluvte. Pokud jste dole, řekněte partnerovi, jak se cítíte. Pokud jste nahoře, řekněte také, jaké to je. Pokud si chcete povídat prasárny, klidně do toho. Hlavně mluvte.

Pokud to s jedním prstem jde, zkuste dva. Přidejte gel a pokračujte v dráždění, dokud je to příjemné. Nezapomeňte mazat a můžete přejít na něco většího, třeba i penis. Orgasmus s něčím vraženým hluboko v konečníku je skvělý.

Když skončíte, hořejšek by měl to, čím prováděl dráždění, vytahovat pomalu. Dolejšek může mít potřebu jít na záchod a zbavit se lubrikačního gelu. Tak prostě jde a udělá to. Je to běžné.

Vřele to doporučuji. Nemusíte spěchat, myslet na to, co od vás čeká druhý – dozvíte se, jak se cítí oba partneři. V zrcadle se můžete podívat na to, jak konečník vypadá, jak se svaly postupně uvolňují, jak něco zasouváte dovnitř. Když na konečník uvidíte, možná nebudete mít takový problém se uvolnit.

K tématu zavádění celé pěsti do konečníku se nebudu obsáhle vyjadřovat, protože jsem to zatím nedělal. Pokud jste trpěliví a opatrní, je to bezpečné. Musíte mít lubrikant, který je hustý a vydrží dlouhou dobu. Pokud se to chcete naučit, sežeňte si knížku na dané téma (originál obsahuje seznam – v angličtině, pozn. překl.) nebo se porozhlédněte na internetu. Můžete se také pokusit vyhledat někoho, kdo se v tom vyzná.

Zpět na stránku, odkud jste přišli (např. sekce, seznam textů, obrázková mapa...) - alt+šipka vlevo v IE, klepnutí myší na šipku "Zpět" v adresním pruhu prohlížeče